たんぽぽ茶が母乳に効果的な理由は「鉄分」だった！？実際に飲んで分かったこと

授乳中のママや、これから授乳が始まるママが、1度は悩むのが「母乳の質」ではないでしょうか？

今回は、母乳に良いと言われる「たんぽぽ茶」の効果や効能、おススメの商品と選び方を絶賛、授乳中の気ままの体験談と合わせて紹介します！

「たんぽぽ茶」とは何か？

そもそも「たんぽぽ茶」とは何なのか？

母乳について調べると必ず出てくるワードですが、どういう効果や効能があるのでしょうか？

たんぽぽの根100％から抽出したエキスを茶葉にしてるんですね＾＾

鉄分が豊富で、更に体を温める効果があるから血行が良くなることで、母乳の質がよくなるんですね～＾＾

「母乳は血液」というくらいなので、鉄分が豊富なのは嬉しいですよね＾＾

ぴーちゃん（長女）が生まれた時からたんぽぽ茶を愛用してるけど、こんなに効果や効能があったのは知りませんでした！！

当時は、本当に悩んでいて口コミだけ見て即買いした記憶が・・・

でも、たんぽぽ茶すごくないですか？

安価なのに、良いこと尽くめ(*^^)v

たんぽぽ茶 気になる味は？

いくら効能がいいからと言っても気になるのは「味」ですよね。

実は、普段からかなりの「食わず嫌い」でして・・・

初めてみるもの、見るからにまずそうなもの、その組み合わせは・・・

と思うものなど、とにかく「食べれる！」と思ったもの以外、いくら薦められても絶対に食べません（笑）

そんな私が、なぜ「たんぽぽ茶」を購入したのか？

それは、やっぱり可愛い我が子に母乳を飲ませてやりたかったから。

ただこれだけです。

そして、即買いした「たんぽぽ茶」は、口コミで「ごぼう茶」みたいと書いてあったりしたので、心配だった（ごぼう茶は嫌い）けど普通に飲めました♪

むしろ、美味しい！！と思った＾＾

※あくまで、独自の感想です。

きっと、こういうのは、本当に好みの問題なんですよね！

「試してみないと分からない」というのが、決断を鈍らせてしまうと思いますが、めちゃくちゃ高価というわけでもないので、1度試しに買ってみるのもいいんじゃないかなぁ？と思います＾＾

たんぽぽ茶はこんな人におススメ

効能や効果が分かったので、次はどんな人におススメなのか、まとめたので見ていきましょう＾＾

女性の悩みにかなり対応してくれそうですね＾＾

たんぽぽ茶を選ぶ時に気を付けたいこと

いざ、買おうと思っても色んな種類があって、結局どれにすればいいのか分からなくなりますよね？

「これだ！」と思う商品を選ぶ時に、大事なことは３つあります。

それは、こちら。

1.口コミがいいもの

口コミとは、購入した方の率直な意見が書かれています。

そこで注目してほしいのは、「評価の低い口コミ」です。

良い口コミを信用するな

ということではないですが、辛口コメントの方が真実を言っていると感じるのです。

○○はいいけど、○○は良くない

商品によってメリット・デメリットがあるのを把握して、どれが1番自分に合っているかを検討してください＾＾

２．1袋でも購入でき、また定期購入もある

定期購入をおススメしているサイトもよく見かけますが、まずは1袋買って飲んでみないと、自分の好みは分からないですよね。

なのでまずは、1袋から購入することをおススメします。

飲んでみて気に入れば定期購入すればいいですし、他の物と飲み比べてみたい時は、違う商品を買ってもいいです。

いきなり定期購入になるようなところは避けるのが無難ですね～

３．粉末タイプかＴパックタイプか

これはお好きな方を選んでください。

ちなみに、私「Ｔパック」派です＾＾

Ｔパックだとお湯を沸かして入れるだけなので、洗い物が出ません♪

そして、薄め派なので、コップ2杯分が余裕で取れます＾＾

粉末は、入れるのが面倒なので買ったことがありません・・・（笑）

１～３のことを視野に入れて、あなたの1番を見つけてくださいね＾＾

たんぽぽ茶を実際に飲んでみた

初めに、私が愛用してい「たんぽぽ茶」はこちらです。